• Andreas Rummel

Steaks aus der Hähnchenkeule


ZUBEREITUNG

Hähnchenkeulen 1. Die Hähnchenkeulen auf der Innenseite am Knochen entlang aufschneiden und die Knochen entfernen. 2. Das Fleisch von beiden Seiten leicht würzen. 3. Das Fleisch etwa 20 Minuten bei 150 °C indirekt grillen. 4. Dann weitere 15 Minuten bei mittlerer Hitze direkt grillen. 5. Nach Geschmack nochmals salzen und pfeffern.

Chinakohl 1. Den Strunk vom Chinakohl ca. 2 cm weit abschneiden und dann die Blätter einzeln abpflücken, dabei die äußere Schicht entfernen. 2. Die Blätter leicht salzen und 10 Minuten ziehen lassen. 3. Die Blätter auf den vorgeheizten Grill geben und bei mittlerer Hitze unter mehrmaligen Drehen ca. 5 Minuten direkt grillen. 4. Einen Wok aufsetzen und das Olivenöl und die Zwiebeln dazu geben. 5. Den Kohl in Streifen schneiden und auch in den Wok geben. 6. Nach ca. 5 Minuten die restlichen Zutaten dazu geben, untermischen und servieren.

  • Amazon Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social Icon

| © Andreas-Rummel 2019|